Workshops für „Body & Mind“
In diesen halb- oder ganztägigen Veranstaltungen können Sie Ihr Wissen zu einem bestimmten Thema oder einfach „nur“ Ihre Yogapraxis vertiefen.
In den Workshops zu den „Body-Themen“ bekommen Sie einen theoretischen bzw. psychosomatischen Impuls zur Entstehung der Symptome und erfahren, wie Yoga einen direkten Beitrag zu deren Linderung und zur Weckung der Selbstheilungskräfte leisten kann.
In den Workshops mit Mind-Bezug lernen Sie den yogisch-philosophischen Hintergrund der Themen kennen und arbeiten Sie mit den passenden Übungsreihen und Meditationen so auf, dass eine Entwicklung auf Ihrem spirituellen Pfad möglich wird.
Hier einige Themen-Beispiele:
| Body | Mind |
| Yoga für den guten Schlaf | Prosperity - Fülle, Wohlstand, Zufriedenheit |
| Hormonyoga | Kraft, Balance, Stabilität - was Yoga zur Resilienz beitragen kann |
| Brainfitness | Weiblichkeit und Frauenkörper |
| Yoga für mehr Energie | Es gibt einen Weg durch jede Blockade - Aufstellungsarbeit und Yoga |
| Mit Yoga durch den Tag |
Yoga im Alltag:
|
| Yoga zur Stressbewältigung und Burnoutprävention |
Die Termine finden Sie im Terminkalender!
