Kalender:
Datum:
04.06.2020 20:00 - 21:00
Kopieren:

Beschreibung

Vertiefende Selbsterfahrung und Meditation

Yoga (= Joch = Verbindung) verspricht, die Einheit von Körper, Geist und Seele (wieder)herzustellen. Dies geschieht durch:

• das Praktizieren intensiver Körperübungen, die zu einem besseren Verständnis der Funktionsweise des eigenen Körpers führen

• eine anschließende Tiefenentspannung, die der körperlichen Regeneration und Heilung auf tiefer Ebene dient – und in der der Geist vom Alltag loslässt

• Gefolgt von einer Meditation, deren Ziel die Verbesserung des psychomentalen Befindens ist.

Dieser Kurs beinhaltet wieder ein reichhaltiges und abwechslungsreiches Repertoire an Übungsreihen und Meditationen, das es auch Anfängern leicht macht, die wohltuenden Effekte von Kundalini Yoga zu erfahren und zu genießen. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer!

Anmeldung unter der Telefonnummer 0228 433 269 33 (mit AB) oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!