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Datum:
14.09.2019 14:00 - 18:00
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Beschreibung

Yoga für den guten Schlaf

Schlafen Sie gut?!
Wir verschlafen fast ein Drittel unseres Lebens - aber wir schlafen auch zu wenig und oft genug zu schlecht: Jeder dritte Deutsche leidet dauerhaft oder vorübergehend unter Schlafstörungen.

Machen Sie sich in dem Workshop mit effektiven Methoden vertraut, mit denen Sie sich selbst helfen können, wenn es mal mit dem Schlafen nicht so klappt!

Weitere Informationen zum Workshop finden Sie hier!