Dagmar Völpel Coaching-Training-Projekte / YIU Yoga in Unternehmen - Newsletter 2. Quartal 2020

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Inhalt


  • „Vorbeugen ist besser als Heilen“

  • Veranstaltungen 2. Quartal 2020

  • Für Yogatrainer: Steuerfreiheit von Yogakursen im BGM/

  • YIU Kurskonzepte



„Vorbeugen ist besser als Heilen“
 

Viel ist über das Corona-Virus gesagt und

geschrieben worden. Die Handwasch-, Nies- und Hustenetikette geht langsam in Fleisch und Blut über, ebenso wie die Kontrolle dessen, wie oft man sich mit den Händen ins Gesicht greift….

Heute daher ein paar Gedanken dazu, wie man sich mit Yoga gegen das Virus schützen kann:
 

1. Stärkung des Elektromagnetischen Feldes bzw. Aura: in diesem energetischen Schutzschild, das bei einem gesunden Menschen ca. 1 m beträgt, können Krankheitserreger hängenbleiben. Hilfreiche Übungen: große Armkreise in alle Richtungen mit langem tiefem Atem

2. Stärkung des Kehlchakras: der Corona-Virus wird bereits im Rachenraum „scharf“ geschaltet durch einen biochemischen Prozess. Ein gut energetisiertes Kehlchakra hilft bei der Abwehr. Hilfreiche Übungen: Schulter- und Kopfkreise und alle Übungen für Schulter und Nacken

3. Stärkung der Lungen: wenn er den Rachenraum hinter sich gelassen hat, nistet sich der Corona-Virus in der Lunge ein und sorgt hier für massiv Gesundheitsstörungen. Dies umso mehr,  je vorbelasteter die Lungen durch Rauchen, Neigung zu Bronchitis und andere Vorerkrankungen sind. Hilfreiche Übungen: alle Atemübungen (Pranayamas) sowie Spinal Flex und Spinal Twist.

Natürlich sind auch alle Übungen empfehlenswert, die das Immunsystem auf Trapp halten.

Ihre Dagmar Völpel
Coach und Trainerin für Beruf und Gesundheit; DV Coaching – Training – Projekte Bonn
 


Veranstaltungen im 2. Quartal 2020



Tagesworkshop:
Yoga zur Stressbewältigung


in Kooperation mit dem Sportbund Rheinland

Am 16.05.2020 in Adenau

Details und Anmeldung über den Sportbund Rheinland
  



Tagesworkshop: 
Züricher Ressourcenmodell – DAS Coachingtool

 

in Kooperation mit der VHS Mönchengladbach 

Am 20.06.2020 in Mönchengladbach

Details und Anmeldung über die VHS Mönchengladbach
 



Urlaub mit Sinn in Deutschland!

07.06. – 14.06.2020: Yoga für mehr Energie im Allgäu

28.06. – 04.07.2020: Yoga für mehr Energie am Wattenmeer

 

News für (Business) YogatrainerInnen



Das Jahr 2020 ist mit guten Nachrichten für alle nicht krankenkassenzertifizierten YogatrainerInnen gestartet. In einer konzertierten Aktion der Arbeitgeberverbände, des Deutschen Gewerkschaftsbundes und des Spitzenverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen sowie des Bundesgesundheits-ministeriums (Danke an Jens Spahn!) wurde die Zertifizierungspflicht vom Tisch gewischt. Danach können Unternehmen auch in Zukunft Kurse mit nicht zertifizierten TrainerInnen anbieten und trotzdem die Steuerfreiheit nach § 3 Nr. 34 EStG für diese BGM-Maßnahmen  in Anspruch nehmen.

Wichtig ist, dass die Maßnahmen einen verhaltensbezogenen Ansatz erkennen lassen. Explizit werden die „Aktiven Pausen“ als förderungswürdiges Format genannt.

Und hier kommen die YIU-Kurskonzepte ins Spiel. Diese wurden seit dem Start in 2005 nach dem Prinzip „Gesundheit kann man lernen“ konzipiert – haben den Verhaltensansatz also verinnerlicht. Neben zwei Dutzend Kurskonzepten für „Yoga auf der Matte“ stehen auch mehr als 10 Konzepte für „Aktive Pausen“ zur Verfügung. Die Liste der lieferfähigen Konzepte findest du hier.


Deine Bestellung:

  • schickst du per Mail unter Angabe deiner Postanschrift an info@yogainunternehmen.de 

  • du erhältst dann zeitnah eine Rechnung, den Lizenzvertrag und eine Kursausschreibung

  • nach Geldeingang drucken und versenden wir die Skripte

Für den gesamten Prozess brauchen wir ca. 14 Tage. Bei einer Bestellung ab 3 Konzepten erhältst du 10 % Rabatt.
 


Ausblick Herbst 2020



Seminar Coaching Basics

Eine Einführung ins Coaching für alle, die mit Menschen zu tun haben – z.B.

Führungskräfte
Betriebsräte
Trainer
Übungsleiter und Yogalehrer
Mütter und Väter
Ärzte, Juristen, Vertriebsrepräsentanten…

 

und die sich mit unlösbaren „gordischen Knoten“ nicht  mehr zufrieden geben, sondern die Menschen in Ihrer  Umgebung in Bewegung bringen wollen.


Am 07. & 08.11.2020 in Meerbusch bei Düsseldorf

Ihre Trainerinnen:

Dagmar Völpel
Coach und Trainerin für Beruf und Gesundheit (dvct)
BusinessYogatrainerin

Andrea Hagemann
YIU YogaCoach
Beraterin für berufliche Entwicklung


Details im Flyer
Anmeldung unter: info@dv-coaching-bonn.de
Für Rückfragen: 0228 433 269 33

 

DAGMAR VÖLPEL
 
Coaching - Training - Projekte
Donatusstr. 24
53175 Bonn
Tel. 0228 433 269 33
E-Mail: info(at)dv-coaching-bonn.de

 
www.dv-coaching-bonn.de
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