Inhalt
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„Vorbeugen ist besser als Heilen“
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Veranstaltungen 2. Quartal 2020
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Für Yogatrainer: Steuerfreiheit von Yogakursen im BGM/
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YIU Kurskonzepte
„Vorbeugen ist besser als Heilen“
Viel ist über das Corona-Virus gesagt und
geschrieben worden. Die Handwasch-, Nies- und Hustenetikette geht langsam in Fleisch und Blut über, ebenso wie die Kontrolle dessen, wie oft man sich mit den Händen ins Gesicht greift….
Heute daher ein paar Gedanken dazu, wie man sich mit Yoga gegen das Virus schützen kann:
1. Stärkung des Elektromagnetischen Feldes bzw. Aura: in diesem energetischen Schutzschild, das bei einem gesunden Menschen ca. 1 m beträgt, können Krankheitserreger hängenbleiben. Hilfreiche Übungen: große Armkreise in alle Richtungen mit langem tiefem Atem
2. Stärkung des Kehlchakras: der Corona-Virus wird bereits im Rachenraum „scharf“ geschaltet durch einen biochemischen Prozess. Ein gut energetisiertes Kehlchakra hilft bei der Abwehr. Hilfreiche Übungen: Schulter- und Kopfkreise und alle Übungen für Schulter und Nacken
3. Stärkung der Lungen: wenn er den Rachenraum hinter sich gelassen hat, nistet sich der Corona-Virus in der Lunge ein und sorgt hier für massiv Gesundheitsstörungen. Dies umso mehr, je vorbelasteter die Lungen durch Rauchen, Neigung zu Bronchitis und andere Vorerkrankungen sind. Hilfreiche Übungen: alle Atemübungen (Pranayamas) sowie Spinal Flex und Spinal Twist.
Natürlich sind auch alle Übungen empfehlenswert, die das Immunsystem auf Trapp halten.
Ihre Dagmar Völpel
Coach und Trainerin für Beruf und Gesundheit; DV Coaching – Training – Projekte Bonn
Veranstaltungen im 2. Quartal 2020
Tagesworkshop:
Yoga zur Stressbewältigung
in Kooperation mit dem Sportbund Rheinland
Am 16.05.2020 in Adenau
Details und Anmeldung über den Sportbund Rheinland
Tagesworkshop:
Züricher Ressourcenmodell – DAS Coachingtool
in Kooperation mit der VHS Mönchengladbach
Am 20.06.2020 in Mönchengladbach
Details und Anmeldung über die VHS Mönchengladbach
Urlaub mit Sinn in Deutschland!
07.06. – 14.06.2020: Yoga für mehr Energie im Allgäu
28.06. – 04.07.2020: Yoga für mehr Energie am Wattenmeer
News für (Business) YogatrainerInnen
Das Jahr 2020 ist mit guten Nachrichten für alle nicht krankenkassenzertifizierten YogatrainerInnen gestartet. In einer konzertierten Aktion der Arbeitgeberverbände, des Deutschen Gewerkschaftsbundes und des Spitzenverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen sowie des Bundesgesundheits-ministeriums (Danke an Jens Spahn!) wurde die Zertifizierungspflicht vom Tisch gewischt. Danach können Unternehmen auch in Zukunft Kurse mit nicht zertifizierten TrainerInnen anbieten und trotzdem die Steuerfreiheit nach § 3 Nr. 34 EStG für diese BGM-Maßnahmen in Anspruch nehmen.
Wichtig ist, dass die Maßnahmen einen verhaltensbezogenen Ansatz erkennen lassen. Explizit werden die „Aktiven Pausen“ als förderungswürdiges Format genannt.
Und hier kommen die YIU-Kurskonzepte ins Spiel. Diese wurden seit dem Start in 2005 nach dem Prinzip „Gesundheit kann man lernen“ konzipiert – haben den Verhaltensansatz also verinnerlicht. Neben zwei Dutzend Kurskonzepten für „Yoga auf der Matte“ stehen auch mehr als 10 Konzepte für „Aktive Pausen“ zur Verfügung. Die Liste der lieferfähigen Konzepte findest du hier.
Deine Bestellung:
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schickst du per Mail unter Angabe deiner Postanschrift an info@yogainunternehmen.de
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du erhältst dann zeitnah eine Rechnung, den Lizenzvertrag und eine Kursausschreibung
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nach Geldeingang drucken und versenden wir die Skripte
Für den gesamten Prozess brauchen wir ca. 14 Tage. Bei einer Bestellung ab 3 Konzepten erhältst du 10 % Rabatt.
Ausblick Herbst 2020
Seminar Coaching Basics
Eine Einführung ins Coaching für alle, die mit Menschen zu tun haben – z.B.
Führungskräfte
Betriebsräte
Trainer
Übungsleiter und Yogalehrer
Mütter und Väter
Ärzte, Juristen, Vertriebsrepräsentanten…
und die sich mit unlösbaren „gordischen Knoten“ nicht mehr zufrieden geben, sondern die Menschen in Ihrer Umgebung in Bewegung bringen wollen.
Am 07. & 08.11.2020 in Meerbusch bei Düsseldorf
Ihre Trainerinnen:
Dagmar Völpel
Coach und Trainerin für Beruf und Gesundheit (dvct)
BusinessYogatrainerin
Andrea Hagemann
YIU YogaCoach
Beraterin für berufliche Entwicklung
Details im Flyer
Anmeldung unter: info@dv-coaching-bonn.de Für Rückfragen: 0228 433 269 33
DAGMAR VÖLPEL
Coaching - Training - Projekte
Donatusstr. 24
53175 Bonn |
Tel. 0228 433 269 33
E-Mail: info(at)dv-coaching-bonn.de |
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